Tak to uteklo nějak rychle, už mám za sebou půl roku. Dcera mi roste před očima a já pomalu a jistě (spíš jistě) oblékám všechny své staré věci, něco už mi je velké (hlavně podprsenky:)) Dlouho jsem nic nevkládala, ale mám tady toho požehnaně, možná takových 50 receptů, o prázdninách se trochu flákám, mám doma obě holky, tak to nejde, tak jak bych chtěla.
Co se týká cvičení, začala jsem cvičit víc Boba, do toho občas Jill. Od tohoto týdne tj od 5.8 cvičím T25, tak jsem sama zvědavá na výsledky, chtěla bych dát celých 5 týdnů. Moc ráda bych zkusila i Zuzku Light, ale stále mi nejdou přehrát videa s cvičením od Zuzky v DVD přehrávači, u PC cvičit nemůžu a jinými medii nedisponuji:)
Co se jídla týče, stále se snažím,co můžu, samozřejmě taky hřeším (grilování, vínko,...), ale nijak výrazně to nepociťuji.
A zde jsou mé míry z 15.7.2013
pas: 74 cm (úbytek celkem 12cm)
břicho: 83cm
zadek: 93cm
boky :93cm (úbytek celkem 10cm)
stehno: 53 cm (úbytek celkem 7cm-to je mazec)
prsa: 83cm (úbytek 7cm :))
váha 54,8 kg (celkem 8,7kg)
Zde je foto ve slavných riflích, kvůli kterým to vše začalo:
Nádherné fotky, ještě lepší úbytek! :)
OdpovědětVymazatSuper pokroky! :))
OdpovědětVymazatA koláž je bezvadná.